【本日のメニュー】
ご飯 ／ えのきとわかめの味噌汁 ／ 豚肉のネギ塩焼き ／ 青菜としめじの煮びたし
今日は豚肉のネギ塩焼きでした！
豚肉のネギ塩焼きは美味しいだけではなく、疲労の解消に効果的なビタミンB1を豊富に含む豚肉に、ビタミンB1の効果を高めるアリシンがたっぷりのねぎのソースをかけることで、より効率よくビタミンB1を吸収するため、疲労回復に役立つ暑い夏にピッタリなメニューなんです！
えのきとわかめの味噌汁、付け合わせのレタス、青菜としめじの煮びたしで食物繊維もばっちり！
今週もあと半日。皆さん頑張りましょう♪
